Категорія Психологія та емоції

У статті розповідається, як словами через телефон або месенджер подарувати людині відчуття підтримки. Особливо актуально для тих, хто не може відвідати літніх родичів. Приклади фраз, щоденних ритуалів, ідей для…

Почуття непотрібності — часте явище серед людей старшого віку. Зміни в соціальному статусі, втрата роботи, фізичні обмеження, хронічні хвороби — усе це впливає на сприйняття себе. Людина починає відчувати,…

Люди поважного віку особливо чутливі до зовнішніх подразників, зокрема таких стресових, як сигнал повітряної тривоги. Часто літній вік супроводжується зниженням адаптивності, що підсилює сприйняття небезпеки. Постійна напруга та гучні…

З віком тіло та спосіб життя змінюються — це природний процес, що несе і нові виклики, і можливості. Проте часто ці зміни супроводжуються складними емоціями: невпевненість, сором, сум через…

Як говорити про піклування без конфлікту Літні люди часто переживають зміни у своєму здоров’ї, відчувають залежність від інших і можуть бути обережними або навіть відмовлятися від допомоги. Це може…

Фізіологічні причини й вправи на заспокоєння З віком багато людей помічають, що дратуються через дрібниці. Здається, ніби нерви стали тоншими, а реакції — різкішими. Усе частіше виникає напруга, незадоволення,…

Практичні поради для родичів Догляд за літньою людиною — це щоденна турбота, яка потребує витримки, емпатії й ресурсів. Але попри любов і бажання допомогти, опікуни часто зіштовхуються з емоційним…

Сигнали, на які варто звернути увагу. Складно прийняти, що знайома та рідна людина починає змінюватися. Особливо коли ці зміни — не тимчасові, а поступові й тривожні. Деменція не виникає…