Що ввімкнути своїй бабусі або дідусю на телевізорі: найкращі передачі та канали
Підбірка спокійних, цікавих і корисних телепрограм для людей похилого віку: фільми, новини, пізнавальні канали, музика. У грудні 2025 року українське…
Категорія: Дозвілля
Садівництво як терапія: як працювати на городі без шкоди для суглобів
Садівництво — це не лише спосіб виростити власні овочі чи квіти, а й реальний інструмент для підтримки фізичного та емоційного…
Танці після 60: які види руханки підходять літнім людям
Після 60 років життя лише починається з новими звичками, відкриттями та переосмисленням себе. Саме в цьому віці особливо важливо підтримувати…
Аудіокниги — найкращий подарунок для бабусі чи дідуся
Де слухати, як вибрати, ТОП-платформи З роками зір слабшає, але інтерес до нового не зникає. Багатьом літнім людям стає складно…
Фотоспогади: як оформити стіну пам’яті разом із родиною
Творчий проєкт для дозвілля й єдності поколінь Фотографії мають особливу силу — вони здатні повертати у часі, нагадувати про важливі…
Граємо для мозку: кросворди, анаграми, тестові ігри онлайн для літніх людей
Цифрові інструменти для тренування памʼяті Підтримка активної роботи мозку у літньому віці — важливе завдання, яке сьогодні легко вирішується за…
Рукоділля для моторики: що допомагає при треморі в руках і як це працює
Хобі, які допомагають підтримувати координацію. З віком або після певних захворювань координація рухів може погіршуватись. Одним із найбільш поширених проявів…
10 книг, які варто прочитати на пенсії
Пенсія — це новий етап життя, коли нарешті з’являється час для себе. Для прогулянок, спілкування, улюблених справ і, звичайно, читання.…
Рукоділля для душі: чим зайняти руки та розум
З віком ми все частіше замислюємося над тим, як залишатися активними, життєрадісними та мати сенс кожного дня. Рукоділля — це…
Як почати вирощувати трави на підвіконні: прості поради для старших людей
Вирощування трав на підвіконні — це не тільки приємне хобі, а й чудовий спосіб оздоровити свій простір, додати аромату до…